新潟らーめん！美味しくエコに協力してきました。

上大川前9にある「蓬莱軒」

最近見つけた美味しいラーメン屋さんでエコな発見がありました

昼頃店先を通ると、時折何人か並んで、外で待っているラーメン屋さんを発見！　その名は「蓬莱軒」！
その日はたまたま、空いてそうだったので(でも、2席しか空いてなかった)、入ってみる事にしました。マーボー麺！私の好みでした～。

本日もっと空いてたみたいなので、再入場するー。野菜タンメン、と～っても美味しかった～。支払を済ませ店を出るとき、山積みのダンボールを発見！

前回来た時、有ったっけ!?

「何するんですか？これー」
「割りばし三膳でＡ4のコピー用紙1枚になるんですよー」
「何処へ、出すんですか？」
「北越製紙へ持って行くんですヨ」
「ふぅ～～ん」

森林資源保護のため使用済み割箸を製紙会社に送り・・・

でも、これって結構大変なんですヨ、使ってすぐに洗わないと汚れが取れないし、よく乾かないうちに箱詰めすると、カビが生えるし、割ときれいな物じゃないと製紙会社は受け取ってくれないし、思った以上に手間が掛かるんです。
何で、そんなこと知ってるのかって？・・・
実は、我が家でも、割り箸リサイクルは12年前から実施しているのでした。

薪ストーブシーズンを待っている・・・

知り合いから(ラーメン屋さんからも)多くの割り箸を回収し、洗って乾かし、薪ストーブの焚き付け用に使用しているのです。

今回、使用済み割箸は持帰らずお店に置いて来ました。
森林を守るため間伐材利用の国産割箸を多く利用し、森林資源を有効活用するため、割箸は捨てない・・・
環境問題に配慮出来るお店はラーメンの味にもこだわりの配慮が出来る、という図式が成り立つのであろうか？

今年で創業56年と言う「極細麺、あっさりなのにコクがある」この蓬莱軒は☆☆☆で～す！！

上空？から望む

エコスタ公式戦デビュー！の巻

エコ・スタジアムに昨年に引き続きジャイアンツがやって来た

高校野球の決勝、準決勝などの会場になっており、何度か見に行った事があるのですが・・・
内野席もバックネット裏も500円で観戦出来、1日に何試合見ても追加料金なしで良いのです。

エコなスタジアム、略してエコスタです

その、エコスタでのプロ公式戦は初観戦です。

当初、見に行くつもりは無かったのですが
トム・クルーズ・ジュニアが「チケット取ったよ」と言うので「ありがとう」とお礼を言いました。
以下、やり取り・・・
「何のこと、1枚だけだよ、まだ、空席有ったよ」
「何処、取ったの？」
「外野、レフトスタンド」
「巨人は三塁側なの？」
「ヤクルト主催だからね」
「いくらだった？」
「1500円プラス手数料100円」
「よーし、オレも」

と言う訳でファミマへ猛ダッシュ！
バックスクリーン横のカメラ席近くをゲット！

外野席の外側は芝生です

8日はナイトゲーム
9日はデーゲーム・・・なのでデーゲームを予約っと、


お天気にも恵まれて(8日のナイターは雨で中断あり)残暑厳しい初秋の午後となりました。

早めに着いて選手の練習を見学

巨人のバッティング練習中

試合前から暑くて暑くて、ビールが手から放せません！！
ちょっと離れた席のトム・ジュニアを発見、声をかけると
「もう、ビール飲んでんの～？」
「君も何か飲むかい、何か食べるかい？」
「いらな～い」

程なくプレイボール。がんばれ宮国!!

ライトのヤクルトファン、晴れてるけど傘で応援

しか～し3ランホームランを打たれて・・・

ヤクルトの応援席は「東京音頭」・・・



まだまだ、これから、追いつけ、追い越せ、引っこ抜け、




案の定、満塁で村田の代打、高橋良伸がフェンス直撃、走者一掃のツーベース

同点になってレフトスタントは最高潮

　

熱心な応援が続きます

その後は両チーム１点を取り合って引き分けで終了。

最後のバッターを西村が打ち取ったり～

終わる頃には日も暮れてナイターになってましたとさ・・・

早々に引揚げる巨人ファン

座席番号で抽選会をしてたけど、ヤクルト主催ゲームなのでヤクルトグッズしか当りません、
足早に引揚げるとしよう！

夜のエコスタ

トム・ジュニアが猛スピードで・・・

今回、初めて応援団の真っ只中で観戦しましたが、端から端まで息の合った応援を堪能させていただきました。

たぶん、仕事そっちのけで応援練習してるんじゃろうと思える程、気迫と熱意を感じた次第です。



ファンがこれ程真剣に応援しているんだから、やはり今年は何としても優勝しなくては・・・
・・・「優勝」するなっ！
　　　いや、するねっ！　


あっ、そうそう、今回のブログはテーマ(ジョギングと洋楽とエコ生活)に沿って無いようですけど、
「エコ」スタジアムなので・・・こじつけで・・・「まっ、いいかっ！」

酷暑の中、浦佐温泉・山岳耐久マラソンに参加してきました。

コース山頂より見たJR浦佐駅

2012年9月2日、第26回浦佐温泉山岳耐久マラソン・健康歩こう大会に出走してきました～

昨年は、体調不良と仕事の都合(と言う事にしておきましょう)で不参加。コースも水害の影響で大幅に変更だったようだ。

今年は、酷暑っ！！最高気温31.5度。快晴の中行われた、本当の耐久レース。

私は無謀にも、と言うより毎回、2周コース(フルマラソン)にエントリー。

「山道なので4:30位でゴールかな？暑いので　　5:00位になるかな？」ナドと思いつつ会場に到着。

ゴールゲートの準備中

選手受付

ボランティア・スタッフの皆さん、朝早くからご苦労さまで～す





二週の部受付を済ませ、今回お世話になる旅館、「山城屋」へ
「お世話になりマ～ス」

初めてお世話になりまーす

スタートの8:30まで、あと1時間程。
　　　　　まず、トイレ
　　　　　　それから、着替え
　　　　　　　マッサージ＆ストレッチ

ナンバーカードを着けて
　　　　　「よしっ！」と外へ　　　　

片岡選手の後姿と、群集

あれっっ!?
もう、ゲストランナーの片岡淳子選手が
挨拶しているぞー
今年は、2周コース参加するらしいこの選手は1時間走の日本記録(17,952m)保持者なのだ。

あの、福田六花さんの挨拶を聞き逃してしまった。やはり2周コースに参加らしい。

片岡選手と福田選手

そうこうしている内に、スタートが近づきました

スタート1分前！

いよいよ、標高差375m×2周に兆戦です。
「歩こうの部の人はマラソンの部の人より先にゴールしないで下さい」とアナウンス・・・
爆笑と共に一斉スタート。最初は皆元気に跳ばしています、でも、私はゆっくりと・・・

2K地点、ここから登りです

右奥から左に登ってます

トンネルを抜けるとそこは雪国だった・・・じゃなくて、第二給水所だった
ここから、さらに急な登り「魔の33曲がり」に突入です。

給水OK。さあ、行くぞー！

あれっ!? 33回りになってるぞ？

参加する度に「33回曲がってるか数えてみよう」と思うが、実際、そんな余裕はありません・・・

頂上の第3給水所へ到着

やっとの事で頂上へ・・・やっと7K程です
暑さで、チョット吐きっぽくなったけど
何とか気合で、歩かず来れました。

ここからは下りが続きます

落ちるような勢いで下って行く

第4給水所のバケツは空っぽになりました

砂利道を下り終え、11K過ぎた辺り、この後の登りに備えて給水を、しかーし、バケツの水が底を尽きかけ・・・

給水車が到着し、事無きを得ました。
メデタシ、メデタシ。

暑いので被り水です

頭から水浴びをして、きつい登りに突入、クネクネ道が約3K延々と続くのです。

後続ランナーが登って来ます

ありがたい事に坂の途中に私設エイド氷ステーションが出現！
いやぁ～、地獄に仏とはこの事です～

カチ割り～

脇に積んであったハッポウスチロールの入れ物に「生ウニ」と書いてあったので、一応確認すると「氷が入ってんだよ」「ウニ食べたいの?」と、おやじさん。

第５給水を後にして・・・

登り切った所でエネルギー補給。
今年は各給水所に「塩」が置いてあり、助かりました～。

ここで
「ハチに刺されたんですけど、救護車はぁ・・・」と言うランナーが、
「はぁ、救護車はたった今、人を乗せて下りて行ったとこなんですぅ」
「虫刺されの薬持ってないですか～？」
「いやぁ～サロンパスしか無いですネー」
と言うやり取りを後に最後の登りに突入。

15Kを過ぎてから下りのオンパレード。

左奥に旧大和町盆地が見えます

下りの途中に第6給水所。ここでも、
「ハチに刺されたんですけどキンカンか何か無いですか～」と言う後続のランナーが・・・
「また、ハチに襲われた人が出たのか～」と思ったら、さっきの人がここまで走って下りてきたらしい。なんとタフな！大丈夫か?


ここから、ジェットコースターのような下りを経験する事になる。
(ジェットコースターは乗った事無いので、分かりませんが・・・)

2周目に入る前に給スイカ！

1周目ゴール！！2：30も掛かってしまった、

ゴール地点の給水は八色スイカでおもてなし。
塩とスイカとバナナとレモンでエネルギー充填！

よーし、行くぞー。


「おにぎりって無いのぉ?」
「4時間も5時間もかけて走るのに、来年は用意してて欲しいなぁ」と言ってる選手がいた。

「4時間も5時間もかけて走るのは自分の勝手でしょ、モンク言わないで、ボランティアの方々に感謝しなさい、走らせて貰える事に感謝しなさい」と思ったのは私だけでしょうか?・・・

2周目第1給水過ぎて、更に登る

2周目に入ってから足が思うように動かない
何とか2.5Kエイドにたどり着くが、そこから先の登りで、歩いたり走ったりラジバンダリ

次の給水手前にトンネルがある

青の洞門です

それを過ぎて5.4K第二給水も過ぎて、33曲がりに再突入するのです


「33曲がり」手前のエイド横に電光掲示の温度計があった
「29゜」? え～、34度位じゃないのー
「この道は風が通るのでそんなに温度が上がらないんだョー」
「体感温度はもっとあるけどね・・・」と誘導係

もうすぐ頂上だ！

第二給水まで来るのがやっとで、このあと33曲がりを登れる体力は無い、焦らず、ゆっくり、歩きを入れて、一歩一歩、前進あるのみ、

ヘトヘトになりながら頂上へ、
　　　　　　　　景色は最高!!!!!!!!!
　　　　　　　　　　　気分もハイに!!!!!!!!
　　　　　　　　　　　　　　だが、体は限界。

2度目の第三給水所

我々のような遅いランナーの為に、待っていてもらってすみません、来年はもー少し早く走ります。

かぶり水を浴びながら「こんなに、至れり尽くせりだと、リタイア出来ないね～」と言うランナーがいた、
んんー、確かに！以下同文、と思います。

さぁ、下りだぞー！

いつもと違うコース、後山地区の田園の中を走る。

下りの途中、田んぼの畦道のような砂利ロードを通過。

さらに下りのジャリ道が我々を待ち受けている
2周目なので足を取られないように慎重に・・・

2周目10K過ぎの砂利道

12K地点給水を後にして更にUP!

何とか第四給水へ、フルで言うと33Kあたりか？

エイドの皆さんサラバ！また来年！

さすがに、この時間になると沿道の応援団!?も少なくなってきた、

しょうがないので、自分で自分を応援しながら、また登って行く。

走りたいのだが足が、体が言うことを聞かない、
・・・ぼちぼち、「氷エイド」に向かって歩き出す、
　　こんな時間まで私設氷エイドがあるかどうか心配だが・・・

・・・あった、氷エイドだ～、

あまりの暑さに、バイクの人も氷で涼をとる

ここまで来れば頂上まであと少し、

だいぶ氷も溶けている、口に含んで、帽子に入れて、おおぉぉおっつ、足が動くぞー走れるぞー

足の付根が攣りそうになりながら、14.5K第五給水へたどりつく。
最後、一寸登るけど、その後はDOUNロード

下りの先には温泉街が・・・

もう少しで下り終了！

寺院の方へ曲がる新コース

下り切り、あと2K

コースは毘沙門堂の方へ曲がり、さらに集落の中を八色駅方面へ進む





平地なのに足が前に出ない・・・
ぁあー、ようやく第七エイドが見えてきた
ここは地蔵清水、近年立派な屋根が付いたらしい
水温11゜の冷た～い給水だった

新コース上の第七給水

あと1,500m
お地蔵さんパワー?を貰って
ファイトー!!!!!
　
気持ちと体はウラハラに・・・
もう、ボロボロ・・・
ボロボロなのに写真を撮り続ける私って、やっぱりエライ!?

ゴール手前に石丸電気発見!?

やった～！ゴールだ～！

倒れ込んでる人もいるぞー

無事にゴールへ生きて生還。
いや～、5：30も掛かってしまった。レースでこんなに長時間走ったのは100Kウルトラ以来だ。

兎に角、今日は暑かった。
んん～っ！ゴール後の八色スイカの美味いこと美味い事、これがあるからヤメラレナイ。

でも、なんだか吐きっぽい、プチ熱中症か？

宿へ戻っても、ムカムカ、美味しそうな炊き込みご飯が喉を通らない、
トン汁のみ体に流し込んだという感じ。

今回、Meのような走力のない人間が「写真を撮るラン」に初チャレンジ、
やっぱり、大変だったので次回からは「普通に走る事にしーよぅっ！」と、心に誓うのでした。

行きのMax 8両を2つ繋げた16両編成

帰りの「とき」10両編成

次の大会は「新潟シティ」
その次は「柏崎」
その次は、たぶん「十日町」

その次は・・・